{"product_id":"kit-halteres-ajustavel-acte-s200-6-em-1-20kg-698b42f9b352e","title":"Kit de Halteres S200 até 20kg ACTE Ajustável 6 em 1 com Barra e Kettlebell","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003eO Kit de Halteres Ajustável ACTE S200 é ideal para quem busca treinar em casa com versatilidade, progressão de carga e economia de espaço. Indicado para iniciantes e praticantes intermediários, ele permite ajustar o peso conforme a evolução do treino e realizar uma grande variedade de exercícios com um único equipamento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eTer um treino completo e eficiente não precisa significar uma casa cheia de equipamentos. O ACTE S200 foi desenvolvido para quem quer resultados reais, praticidade e liberdade para evoluir no próprio ritmo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eCom peso ajustável de 2 kg a 20 kg, o kit acompanha desde os primeiros treinos até fases mais avançadas, permitindo progressão segura de carga. Em poucos minutos, você transforma os halteres em barra longa ou kettlebell, ampliando o leque de exercícios e tornando seus treinos mais dinâmicos e eficientes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eA pegada antiderrapante e ergonômica garante conforto durante o uso, enquanto o sistema de fixação mantém as placas firmes mesmo em exercícios mais intensos. Um kit completo para quem quer força, definição e condicionamento físico sem sair de casa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eFicha Técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003eMarca: ACTE\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003eModelo: S200\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003eTipo: Kit de halteres ajustável 6 em 1\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003eMaterial: Plástico e cimento\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003eFaixa de peso ajustável: 2 kg a 20 kg\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003eFunções: Halteres, barra longa e kettlebell\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003eEixo: 350 mm\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003eDiâmetro do haltere: 28 mm\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003ePegada: Antiderrapante e ergonômica\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eConteúdo da embalagem:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e2 martelos de carrilhão\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e4 placas de 1,25 kg\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e4 placas de 1,5 kg\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e4 placas de 2 kg\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e4 porcas de fixação\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e1 junção para barra longa\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eDestaques de Uso e Diferenciais\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eO grande diferencial do ACTE S200 é sua multifuncionalidade aliada à progressão de carga até 20 kg. Em um único kit, você tem halteres ajustáveis, barra longa e kettlebell, permitindo treinos completos para membros superiores, inferiores e core. Isso elimina a necessidade de vários equipamentos, economiza espaço e facilita a evolução do treino conforme seu ganho de força.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eExercícios que Podem Ser Realizados\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003eRosca direta e alternada\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003eSupino reto e inclinado\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003eDesenvolvimento de ombros\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003eAgachamento com barra\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003eLevantamento terra\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003eRemada curvada\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003eTríceps testa\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003eExercícios com kettlebell, como swing e goblet squat\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003ePerguntas Frequentes (FAQ)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eEsse kit é indicado para iniciantes?\u003cbr\u003eSim. O ajuste de peso permite começar com cargas leves e evoluir gradualmente até 20 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eAs placas ficam bem fixadas?\u003cbr\u003eSim. O sistema de porcas de fixação garante firmeza e segurança durante o treino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDá para treinar o corpo todo?\u003cbr\u003eSim. O kit permite exercícios completos para todos os grupos musculares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eOcupa muito espaço?\u003cbr\u003eNão. É compacto, ideal para treinos em casa ou apartamentos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Acte","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52994100363578,"sku":"S200","price":441.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0962\/1045\/2794\/files\/S200_1.jpg?v=1770734334","url":"https:\/\/nautikalazer.com.br\/products\/kit-halteres-ajustavel-acte-s200-6-em-1-20kg-698b42f9b352e","provider":"Nautika","version":"1.0","type":"link"}